Seminare

Qigong für die Wirbelsäule Stabilisiere und aktiviere jetzt Körper & Geist & Seele

TAGESSEMINAR

Blockaden lösen und Flexibilität & Aufrichtung für Körper & Geist & Seele erfahren mit den ganzheitlichen Übungen aus dem Zhineng Qigong

Zhineng Qigong ist eine uralte und moderne Praxis, die uns in jeder Hinsicht wieder zum Herzen und in die Klarheit bringt ! Probiere es einfach aus und lass dich überraschen von den Möglichkeiten in dir selber !

einfach - sanft - öffnend - fließend

Eine gesunde und bewegliche Wirbelsäule ist die Basis für die vollständige Versorgung der Extremitäten, des Gehirns und des Nervensystems.

herzlich Willkommen....

Wenn du alte und aktuelle Blockaden auf Körper- und Geistebene lösen und loslassen möchtest
Wenn du Wege zur Entspannung und zur Stärkung deiner Ressourcen suchst
Wenn du dich sowohl in deiner Körperhaltung wie auch in deiner inneren Ausrichtung neu orientieren möchtest
Wenn du Vitalkraft und Lebensfreude in deinen Alltag integrieren möchtest.
Zhineng Qigong eröffnet dir einen ganzheitlichen Weg für eine langlebige,, gesunde, balancierte und offenherzige Lebensweise
Du erlernst die einfachen Übungen als Handwerkszeug für dein tägliches Leben
Begleitmaterial unterstützt dich dabei

Ich freue mich auf dein DaSein und begleite dich achtsam, liebevoll und individuell bei dieser schönen Erfahrung.

Komme bitte in bequemer Kleidung und Allem, was du zum Wohlfühlen brauchst. (ggfs bitte warme Socken mitbringen)

Termine. Zeiten. Kosten.

Termine in Planung

CharkaMoves ~ L(i)ebe alle deine Farben

Tiefe Nähe zu mir...

Lebendige Bewusstseinsreise in den inneren Reichtum!

Wir machen uns auf eine lebendige Entdeckungsreise tief zu den lichten Urenergien der Regenbogenfarben und entfalten unsere wahrhaftige, liebevolle Kraft. Wir entdecken die Chakren - Energiewirbel ~ als wertvolle Landkarte unseres gesamten Daseins.

Mit Energietänzen, Meditationen, Visualisierungen, Tönen, und Klang lassen wir unser ganzes Sein wieder in seiner Leuchtkraft erstrahlen. Lachen, Weinen, Berührung, Sanftmut, Lebendigkeit, Schönheit und Freude u.v.m.

Wir entdecken diesen wundervollen Körper neu und verbinden uns mit seiner tiefen Weisheit und Heilkraft,

Wir befreien die blockierten Energien in den Chakren durch lösen der entsprechenden Lebensthemen, die die Chakren jeweils für uns bereit halten.

Wir berühren unser Schönheit aus der Quelle des Herzens, wenn wir uns von alten Abspeicherungen negativer Gedanken, Programmierungen und Erlebnisse lösen und akzeptieren, welche Wunder des Erlebens er für uns bereit hält. Wir schenken ihm und unserem ganzen Dasein endlich unsere bedingungsloses "Ja",

Dabei bekommen verborgene Wesensanteile und Qualitäten , die wie ein Schatz darauf warten von dir gehoben und gelebt zu werden wieder ihren Platz in Deinem Herzen.

Jedes Chakra schenkt uns dabei neue Aspekte mit den inneren Anteilen unseres ganzen Seins wieder bewusst in Kontakt zu treten, zu fühlen, zu integrieren und sie zu leben. Es sind Urfrequenzen, die in jedem Wesen wirken und unsere gesamten Systeme von Körper, Geist und Seele mit der Lebensenergie aus der Urquelle nähren, wenn sie frei schwingen.

Bist du bereit :

dich an die Qualitäten, Fähigkeiten und Schöpferkräfte deiner innewohnenden Energie zu erinnern und sie zu aktivieren
diese Kräfte und Qualitäten nach denen du dich vielleicht schon lange sehnst in dein Leben einzuladen
einen Schlüssel zu deiner wahren Stärke und Größe zu erhalten, um mit den Ur- Energien deine Transformation, Wachstum und innere Balance zu fördern
zu entdecken, welche Urqualitäten schon präsent und tonangebend sind und welche du zum ersten Mal erspürst und Zugang zu ihrem Wesenskern findest für Balance, mehr selbst bestimmte und liebevolle Handlungsfähigkeiten im täglichen SEIN.
Urvertrauen und Sicherheit, Gefühlsfähigkeit und Lebensfreude, Mut und Willenskräfte, Liebe und Mitgefühl, wahrhaftige und ehrliche Ausdrucksfähigkeit, Verbindung zur Intuition und Einheit zu stärken
Gleichgesinnten zu begegnen, und einen offenen und wertschätzenden Austausch von Herz zu Herz zu erleben
zu erkennen, alles ist bereits in mir....

Ich freue mich auf deine einzigartige Buntheit!

Termine. Zeiten. Kosten.

Donnerstags: 5 Termine

in Planung

Energieausgleich: 90€

Diese Reihe bietet dir kraftvolle Entwicklungsmöglichkeiten und stärkende Verbindungen für diese besonderen Zeiten.

Willkommen bei Dir!

Heilsame Berührungen ~ mit der Kraft von Qigong und Shiatsu

Kostbare Zeit für mich!

Wie können wir uns selbst und anderen wohltuende, tiefe und besondere Berührungen schenken?

Das chinesische Qigong und das japanische Shiatsu bieten einen großen Reichtum hierfür.
Ihr gemeinsames Prinzip ist, aus der eigenen Mitte heraus zu berühren und raumöffnenden Kontakt anzubieten,
In diesem Praxisseminar üben wir entlang dieses Grundprinzips einzelne, wirkungsvolle Praktiken mit Fingern, Händen und Handballen ein.
Es wird viel Raum geben, sie auszuprobieren und gemeinsam Erfahrungen im Feld der ganzheitlichen Lebensenergie (Qi) zu sammeln.
Körperübungen und Meditationen unterstützen unsere innere Einstimmung.

Du vertiefst Wahrnehmung, achtsame Präsenz und Energiefluss

An diesem Wochenende laden wir dich ein, auf eine Forschungsreise mit besonderen Formen von Berührungen zu gehen.

Unsere Hände sind das wertvollste Werkzeug unseres Körpers. Oft erkennen wir dies erst bei einer Verletzung. Hände sind die Verlängerung und auch der Ausdruck unseres Herzens.

Ganz natürlich legen wir sie auch auf eine Stelle am Körper, wenn wir uns gestoßen oder verletzt haben. Und auch bei "Herzschmerz" bringen wir oft intuitiv unsere Hände zum Brustkorb. Diese natürlich angelegte Fähigkeit beruhigende und heilsame Berührung anzuwenden wollen wir an diesen 2 Seminartagen bewusst erfahren und auf besondere Weise für unser eigenes Wohlbefinden und das der Anderen einsetzen.

Auf der Basis von Zhineng Qigong erfährst du einfache und leicht auszuführende Methoden, wie du mit der uralten Weisheitsmethode und moderner Energiearbeit selbständig deine Enrgiesysteme reinigen, aktivieren , harmonisieren und entspannen kannst:
Entspannung und Wohlgefühl sind wertvolle Geschenke für Körper, Geist und Seele.
Wir nehmen wahr, wie es sich anfühlt vertrauensvoll, friedlich, gütig und liebevoll mit uns selbst in der inneren Mitte zu ruhen ~verwurzelt sein - zu Hause ankommen
Mit einfachen meditativen Bewegungen, bewusster Atmung und Wahrnehmung öffnen wir beim Qigong den eigenen inneren KörperRaum und erleben den Bewegungsstrom-
wir verfeinern unsere Wahrnehmungsfähigkeiten, erneuern und vertiefen dadurch unser Körpervertrauen, spüren auf ureigene Weise den Energiefluss und erlauben uns aus dieser Verbindung heraus die "absichtlosen" Berührungen.
Auf der Basis von Shiatsu erfährst du erste Kenntnisse über die besonderen Berührungen bei anderen Menschen und den Wirkkraft deiner Hände bzw. deiner Körperenergie.
Hierbei praktizieren wir auf der Matte und dürfen erfahren, wie es ist, wenn es sowohl dem Enpfangenden, wie auch dem Gebenden gut gehen darf. Die Techniken und erstes Wissen zu Meridianen und ihren Verläufen bereiten dich gut auf diese heilsamen Berührungen vor.
Wir begegnen uns von Herz zu Herzen, hören und werden gehört, berühren und werden berührt.
Wir schenken uns kostbare Zeit und genießen uns selbst, unsere Fähigkeiten, die Begegnungen und Berührungen und die Gemeinschaft.
In der einstündigen Mittagspause können wir uns auf die feinen mitgebrachten Fingerfoodspeisen freuen.

Wenn du jetzt eine tiefere Verbindung zu dir selbst erfahren möchtest und deine wundervollen Hände für dich selbst und für anderen als wohltuende und heilsame Quelle erleben möchtest melde dich gleich an!

Wir freuen uns auf dich!

Termine. Zeiten. Kosten.

Zeitraum; 18 und 19. November 2023

Sa. + So. jeweils 10:00 bis 17:00 Uhr

Anmeldung bitte per Mail/Kontaktformular gültig mit der Überweisung der Seminargebühr nach Rechnungszustellung.

Investition nach Selbsteinschätzung zwischen 200€ und 240€.