Eine wohltuende Zeit für jedes Alter und jeden Gesundheitszustand, wo du aktiv etwas für dein Wohlbefinden tust. Du erlernen die einfachen Übung, die du dann dauerhaft zu Hause praktizieren kannst.
Bewusste Atmung, Visualisierung und sanfte, meditative Bewegung aus dem Zentrum der inneren Mitte dehnen und entspannen den Körper. Sie bringen den Geist zur Ruhe, verbessern den Schlaf, aktivieren Selbstheilungskräfte, stärken das Immunsystem und das Nervensystem. Stress abbauen und Energie tanken ist so im Alltag einfach möglich. Die Kraft des "Inneren Lächelns" führt zu emotionaler Ausgeglichenheit und stärkt so die Lebensfreude, die Leichtigkeit und die Herzkraft.
Theorie & Praxis verbinden sich - stärken das Verständnis und fördern die innere Motivation. Einzeln und in der Gemeinschaft erleben wir die tiefe Verbindung zu der universellen Lebenskraftquelle und spüren wieder die Einheit von Innen und Außen.
Das Qifeld verbindet uns mit allem was existiert und erlaubt uns auf unserer Herzebene zu wachsen ~ hin zu mehr Selbstliebe, Freiheit und Herzensgüte.
Gerade in diesen Zeiten eine wunderbare Chance in die bewusste Transformation einzutauchen und mit jedem Tag die kleinen Veränderungen wahrzunehmen, die wieder die beste Version unseres Selbst zum Vorschein bringt!
Mit meiner lieben Kollegin Birgit Reimer wird es einen Abendkurs "Qi meets Gong" ~ Heilreise und einen Tagesworkshop "Feel good & Heal good" mit Gongs & Klang & Meditation & Bewegung geben. In einem klangvollem Raum kannst Du Deine Herzschwingungsfrequenz der Selbstliebe aktivieren und die Potenziale entfalten. Eine tiefe Reise ins Land des inneren Lächelns.
Du möchtest dich wieder selbständig auf den Weg machen, deine Gesundheit, Klarheit und Lebensfreude aus dem Herzen zu beleben und zu entwickeln?
Herzlich Willkommen ~ Ich freue mich auf dich!
Bitte bequeme Kleidung, ausreichend Wasser/Tee und wenn vorhanden eine eigen Matte mitbringen.
Der Kurs findet unter den aktuellen Schutzmaßnahmen statt. Praktiziert wird am Platz ohne Maske. Oder als Zoom-Onlinekurs.